Wie CreGAAtine die Leistung im Fußball verbessern kann
Die Fußballleistung ist komplex und hängt von einer Vielzahl von Faktoren wie technischen, taktischen, mentalen und physiologischen Einflüssen ab. Fußballist eine aerobe Sportart, die mit kurzen Trainingseinheiten von hoher Intensität und anaerober Wirkung durchsetzt ist. Diese anaeroben Momente sind die…
