Wie Cregaatine die Basketballleistung verbessern könnte
Basketball ist eine intermittierende Sportart mit hoher Intensität, die durch Phasen mit hohem aeroben oxidativen und anaeroben glykolytischen Bedarf gekennzeichnet ist. Es setzt sich mit ständigen Richtungswechseln durch, die das neuromuskuläre System herausfordern, einschließlich Beschleunigungen und Verzögerungen, Sprüngen, Sprints, Körperkontakt…
